古代房室养生修炼方法
我国古代的“房中术”总结了许多房室养生修炼方法。其中,道家的“内丹阴阳双修”方法是较为神秘的一种修炼方法。现代人当然知道靠“男女双修”是不可能达到“得道成仙”的目的的。但学习他们的方法却可以大大改善性生活质量,这是不容置疑的。
由于这一方法一直以来都是秘传不宣的,能真正了解、掌握它的人不多。但我本人是气功及民间功法爱好者,我有缘从前辈中得知了一些关于“男女双修”的方法。即使以今天的观念来看,它们还是有一定的科学性的,我在这里和大家作一个简介。
总体上,“内丹阴阳双修法”分三个步骤、阶段:
1,百日筑基:这是将身体调节到最佳状态,为日后的修炼打下基础的必要措施。它要求在这阶段的一百天里,做到意守丹田,将人的神经、内分泌系统平衡调节到最好状态。而现代医学已经证明,气功是最好、最自然的调节人体神经、内分泌平衡的自然方法之一。在此阶段,可同时服用一些调节神经、内分泌平衡的中药,道家秘传的“百日丹”是一种很好的神经、内分泌平衡调节药物。
2,止泄固元:此阶段实质是锻练、提高外生殖器的耐受刺激的强度(阈值)。同时也学习抑制大脑的性兴奋方法,使得“阴阳交合而不泄”。现代人如果掌握了这一方法,早泄也就离去无踪了。
3,“内丹”阴阳双修:到了此阶段,男女就做到了“交而不泄”,而古人相信,此时男女双方进行“内丹”的修炼就更容易“丹成”,从而也就“得道成仙”了。这只能理解为古人对世界、对生命的认知的局限性了。
现代医学研究认为,要纠正或重新在体内形成一个神经反射,是需要3个月左右时间才能完全形成的。这是人的生理特点决定的,是不以人的意志为转移的。“百日筑基”则暗合了这一规律。
而提高外生殖器耐受刺激的强度(阈值)、抑制大脑的过度兴奋则同样是现代行为科学治疗早泄的方法了。所以说,“双修法”可以很好地利用来进行改善性生活质量、治疗性功能障碍。这是我们的祖先留给我们的宝贵财产,我们理应加以很好利用,至于“得道成仙”那就不用理睬它了。很不错,支持了不错,再详细点,就跟好了!好像现在传下的来房中术基本上都没有用的。。。。虽然看过了,但是也支持一下吧!谢谢楼主,共同发展没看完~~~~~~ 先顶,好同志找到好贴不容易,我顶你了,谢了我也会去试下,希望可以帮你顶下哈!!
随便看看
- 女性性敏感程度列表
- 防癌又壮阳 男人应多吃的三种蔬菜
- 男人怎么判断肾功能的好坏
- 光影女侠
- 乳交:比插入阴道更爽的做爱技巧
- 【“双蛋”活动帖】【《黄帝内经》七:肾气与性行为】
- 嫂嫂的美腿真让我受不了
- 帮邻家妹子破处 [6/7] – avouo修正版
- 【八零欢夜】【长篇连载】
- 【姐姐和嫂子】【完】
- 咖啡屋之恋
- 【和老公的弟弟偷情】
- 听听女人的性爱心事
- 男人夏日也当注意壮阳
- 男人不知“小弟弟”的3个秘密
- 看电视会耽误了性生活?
- 一些延长性能力的保健饮食法
- 【姊妹情深】
- [江山如此多娇]
- 喜欢并上了我的小姨子
- 老天爷送的女朋友
- 教你如何识别情人,二奶或老婆是否是刚做完
- 我当派出所长的日子
- 【翠姨】【完】
- 热情的警察
- 色情导演
- 我和妻子的一次交换和以后的3p感受
- 乳房的淫辱
- 【学苑中的花】【未删节·全本】
- 【蜀山淫侠】【1~18章】【完】
- 回首1-6
- 暴露的淫荡妻子
- 我的二女儿爱丽丝
- 我和老婆的姐姐做
- 肉奴隶母亲
- 男人初夜也会“落红”
- 圣母淫妇
- 哪些特殊饮食能够提升性能力