.
常自觉欲火焚身,或是性欲强到伴侣抱怨受不了时,该怎么办呢?在基础班的对策是:
step1:自慰或帮伴侣自慰
一味压抑性欲是没有用的,自慰可以满足自己的需求,又不伤害自己及别人,何乐不为?如果是性伴侣的需求殷切,则帮助性伴侣自慰,既能满足需求,又能使性生活增加乐趣,值得一试。
step2:减少刺激诱惑
清凉养眼的色情网站、成人杂志、A片等,撩人欲念,对于容易性冲动的人来说,无异是火上添油,能避就避。
step3:转移注意力
有事没事,就用做爱来杀时间的人,不妨从事需要花体力的休闲活动,例如上健身房、溜直排轮、打球、郊游、登山等等,总而言之,去流流汗,发泄精力!
接下来的进阶班,提升到心灵层面:
step1:增加两性互动的机会
你是不是对异性有满脑子的遐想,却不知如何与他(她)相处,因此给自己造成很大的性压力?放轻松点,从事社团活动、参加非常男女之类的节目、到pub聊天坐坐,增加两性相处的机会,展开求爱行动,谈一场恋爱,身心会平衡些。
step2:检讨与伴侣的亲密关系
如果你们是夫妻、同居人、关系稳定的情侣,当试着自慰或帮另一半自慰,仍无法彼此满足而向外发展时,可能你们心里有数,强欲太强及欲求不满只是借口,仔细想一想,你们是不是好久没有真正的谈心呢?心平气和委婉沟通,试着找出感情裂痕的原因。
专家的叮咛:
1、远离酒精和俱乐部药物
酒后乱性,这句话不用解释,大家能了解,还要注意的是,在舞厅、pub流传的快乐丸、神仙水等助性药物,也会让人自制力全毁,乐极生悲。更重要的是,在酒精及药物催逼下,一时来不及或没想到而疏漏安全防护,结果遭到性侵害,或意外怀孕或染上性病,就太不值得了。
2、性欲太强不是危险性行为的借口
如果拿“我有需要”为借口,迷恋于多重性伴侣、一夜情、卖春、强暴别人等危险性行为,不爱惜自己,也害了别人。
3、别急给自己负面评价
也许你需要的是找人倾诉,或是请教心理专家、向精神科医师求助,找出问题症结。哈哈,看见了没的,有多于的体力,就去健身哈这不就跟没说一样?有力无处使啊,郁闷,应该找一个性欲相当的伴侣楼主啊 专家啊 厉害哦 学习知识了真是 收益 匪浅有道理。。。沙发!沙发!正在下载~谢谢啦相当不错,感谢无私分享精神!
随便看看
- 男人最不能吃的五种食物
- 浑身触电的销魂绝妙“吻技”
- 【银行美女性告白】
- 【我与音乐老师】
- 【名为冰实为火】
- [古典]四凤迎龙
- 五大姿势彻底征服你的男人
- 解析G点与潮吹的迷惑
- 【淫荡妈妈(长篇经典)】【8完结】
- 【不入虎穴焉得双姝】【共九章】
- 被恶徒霸佔的幼女楠楠-2
- [古典]醉春风
- 上了庙会在台上表演的女孩 – avouo修正版
- 与同学的妻子做爱 – avouo修正版
- 激情大喷水:让你的女人潮吹射精
- [古典]闹花丛
- 【一个小偷的艳遇】
- 浴室传出女友的叫床声…
- 被同学包养的妈妈
- 魔神豔传1~65
- 网路上的友妻依琳 (聊色网爱)
- 女明星
- 夜夜销魂的性技巧
- [武侠]逍遥帝主
- 不伦的忏悔…
- 我的一次奇特3P。(女性视角)
- 老婆日常的一次出轨
- [恋袜女皇的后宫丝奴]
- 男人要多吃的十二种食物
- 玩到邻居少妇
- 上海少妇小丽
- 【男友的身体】【完】
- 阿樱的故事
- 下楼取信给强姦了
- 洗澡时操了个漂亮熟女
- 那天与我的表弟….
- 性交易谈价策略技巧
- 如何操睡熟的女孩